Каши улучшают качество мужской спермы


Бразильские ученые пришли к выводу, что высокое содержание в ежедневном рационе мужчины красного вина и мяса приводит к ухудшению состояния спермы. Исследователи решили изменить питание мужчин, рекомендовав им определенную диету. На концентрацию спермы положительно влияют перекусы, обогащенные зерновыми культурами, говорит Эдсон Борхес, врач Центра по искусственному оплодотворению в Сан-Паулу. К уменьшению подвижности сперматозоидов приводят не только вредные привычки, но и недоедание.

Современная медицина направлена на лечения бесплодия у женщин, тогда как половому здоровью мужчин уделяется не столь большое внимание, замечает Линн Вестфаль, специалист Медицинского центра в Пало-Альто. Не получая нужные питательные вещества, в организме мужчины возникает дефицит некоторых гормонов, в том числе тестостерона и кортизола, отвечающего за обмен веществ. На мужском здоровье отрицательно сказывается и тяжелый физический труд.

Ежедневная работа в ритме нон-стоп становится тяжелым испытанием для нервной системы представительниц женского пола. У мужчин ускоренный темп жизни сказывается, прежде всего, на половой функции. Трудоголики меньше занимаются спортом и больше едят, причем перекусывая на ходу. По мнению экспертов, риск эректильной дисфункции увеличивается у тех мужчин, которые работают от 41 до 50 часов в сутки. Потребление овса, пшеницы, ячменя улучшает здоровье мужчины и увеличивает шансы партнерши на беременность, сообщает Raut.ru.

Как сообщал MIGnews.com.ua, британские специалисты составили рейтинг самых полезных продуктов. При составлении рейтинга, ученые учитывали наличие в том или ином продукте витаминов, микроэлементов. Овсяная каша заняла второе место в списке. Первое же досталось помидорам.

Источник: “http://mignews.com.ua/science/zdorove/1079484.html”

ТОП новости

Вход

Меню пользователя